软件介绍

7分钟锻炼是一款安全、高效的锻炼APP。建立在高强度循环锻炼基础上，主要针对肌肉锻炼和有氧健身。每天7分钟，快速有效 ，简短易学，快速入门，健康有效。动作详情指导，避免错误的动作损坏身体，已去除广告。

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2.百度网盘:https://pan.baidu.com/s/1rRlwLGq6aQKUrEHfRsiXWA

1.蓝奏网盘:https://xiaodao.lanzout.com/b0drxukkj

4.天翼网盘:https://cloud.189.cn/web/share?code=bUFbimqu2yyy（访问码：cxo8）

3.阿里云盘:https://www.aliyundrive.com/s/cawz5c6C7mw

5.夸克网盘:https://pan.quark.cn/s/0acdbd807d64

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